*** COUPLE ✨✨✨Bonjour à tous,Connaissez-vous les fondements d'un couple qui dure?Après 15 ans de pratique en cabinet et 10 ans à la maison , j'ai...
*** PSYCHO ✨✨✨Bonjour à tous, Dernièrement, lors d'une consultation, j'ai eu l'opportunité de réfléchir sur le pouvoir du NON. Mon...
*** SEXO ✨✨✨Bonjour,Vous avez probablement vu ou entendu parler la BD d’Emma concernant la charge mentale des femmes dans notre société ?Voici un concept sans cesse...
J’ai toujours aimé cette analogie et elle ne m’a jamais trahie, à chaque fois que j’y ai fait appel pour traduire la manière dont il est sain de gérer...
Dans ma consultation, je rencontre beaucoup de personnes qui se maltraitent, en travaillant trop, en se jugeant trop sévèrement, en se mettant en danger par des comportements...
*** COUPLE ✨✨✨Bonjour et bienvenue!Saviez-vous que le couple a besoin de conflits pour grandir et évoluer?Quand je parle de conflit, je définis le principe de désaccord...
Connaissez-vous précisément la différence entre vos besoins et vos envies? Il s'agit d'une différence qui fait toute la différence!Penser...
La légitimité d’être soi - Virginie Piront « Ne méprisez la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun, c’est son génie...
Quand je vois entrer dans mon cabinet de consultation certains couples, j’ai l’impression en les écoutant, qu’ils ont signé un contrat de couple, en oubliant la...
Hello, hello!Vous êtes sur les starting blocks? Reboosté.e par vos vacances autant que possible, vous prévoyez le début d’année scolaire qui...
Quand un amour commence, on voudrait qu'il soit éternel...
Nous avons été bercés dès notre plus jeune âge dans l'illusion que l'amour était éternel naturellement.Puis, au fur et à mesure du...
Les premiers pas pour une vie de couple épanouie...
Comme vous le savez certainement, on ne se choisit pas par hasard. C'est parfois difficile à imaginer : votre subconscient sélectionne à vos dépens votre partenaire...
Il arrive parfois que, lors de consultation conjugale, les protagonistes me partagent leurs peurs de cette routine tueuse de désir dans le couple. C'est curieux, parce que je...
Saviez-vous que les interactions positives entre deux personnes provoquent une résonance entre les cerveaux?En effet, l'insula ( aire cérébrale dédiée aux...
Un paradoxe émotionnel provenant de l'enfance.
J’ai régulièrement en consultation des hommes, des femmes qui ont un besoin d’amour gigantesque et n’ont pas conscience que leur comportement va à...
un détail du couple qui fait la différence
Connaissez-vous la différence entre concession et compromis? J’observe que bien souvent, en consultation conjugale, les couples confondent ces deux concepts et se retrouvent dans...
Savez-vous que l'objectif de la thérapie existentielle est d'atteindre l'AUTONOMIE?Mais d'abord, de quoi tu parles?L'autonomie, c'est la capacité d'une...
Invitation à se sentir vivant.e
Dans le cadre de ma pratique, j'observe un grand nombre de personnes qui ne savent pas ce que signifie vivre, au quotidien.En effet, brutalisés par la vie, depuis leur tendre enfance,...
Être en lien - dépendance, co-dépendance et interdépendance
L'importance du lien...Et comment je peux construire une interdépendance relationnelle de manière positive et respectueuse de l'autonomie de chacun.L'intelligence...
Bonjour, les amis,toute mon enfance et mon adolescence, j'ai tenté de comprendre le sens de la vie. A l'âge adulte, j'ai pris moins de temps, j'étais trop...
Débuter une thérapie, est-ce ouvrir la boîte de Pandore?
Il arrive en consultation que des patients comparent leurs débuts en psychothérapie comme l'ouverture d'une boite de Pandore. Plutôt flippant, non?Personnellement,...
#1. Le Sauveur
Bonjour, les amisAujourd'hui, je vais vous demander s'il vous arrive de faire plaisir à certaines personnes et de vous étonner de la manière dont ils(ne) vous...
#2. Le persécuteur
Marre de passer pour un.e méchant.e?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀- Vous arrive-t-il, parfois de vous retrouver dans une situation ou vous vous retrouvez dans le rôle du...
#3. La Victime
Bonjour, les amis,Ressentez-vous souvent de l'impuissance face à une situation?* Croyez-vous que les autres ont le pouvoir de vous rendre heureux.se ou malheureux.se?* Avez-vous parfois...
Le triangle théâtral de Karpman
Après une semaine de présentation des différentes postures/rôles que nous pouvons prendre dans notre vie, voilà la manière dont elle s'articule dans les...
" Je me fais violence pour m’offrir de la douceur" Lors d’une séance, une personne exprime cet oxymore détonnant. Je me demande alors à quel...
NO GOOD RULESJ’adore cette photo parce qu’elle est la parfaite illustration de la manière dont nous continuons parfois à obéir à des règles internes...
je suis toujours surprise de la relation qu'ont les patients qui arrivent dans mon cabinet concernant l'émotion de colère."C'est interdit!" "Ca ne se...
Face à ses propres limites et blocages, nous pouvons parfois avoir l’impression que les choses sont faciles pour les autres. " c'est facile pour...
une des clés du processus thérapeutique est la Permission
Les permissions répondent au besoin de reconnaissance de chacun et structure la base de l' autonomie, permettant d'être libre. Antagoniste aux injonctions parentales, vous...
Le psy, un humain comme un autre :-)
ConflitDernièrement, je me suis retrouvée dans un sacré conflit… Sans rentrer dans les détails, je dois reconnaître que cela ne m’était plus...
C'est un mot que j'apprécie tout particulièrement depuis je l'ai entendu pendant mon enfance, dans les récits de la comtesse de Ségur : "C'est...
Les étiquettes, c'est la manière dont vous vous définissez au travers des comportements courants : distrait.e, colérique, anxieux.se, bordélique,...
l parait qu’on attire les clients qui nous ressemblent. Je ne sais pas si c’est vrai ( même si je le crois!) mais il s’avère que les personnes avec qui...
Il arrive qu'en consultation on me demande : "À quel moment je saurai que je suis bien dans ma vie? J'ai l'impression que je n'y arriverai jamais... Que ce...
Durant la période de vacances, j’ai eu le temps de m’observer, réfléchir et méditer sur ce que je voudrais faire évoluer en moi, tant sur le plan...
Ce weekend, mon homme m’interpelle à propos du post sur les 7 fondements d’un couple heureux et épanoui:. « Et le sexe, alors? »Je suis...
Pendant les vacances, j’ai cherché de nouvelles lectures, de nouveaux podcasts, de nouveaux regards sur le monde et la manière d’y vivre.Et je me suis vite rendue compte...
Connaissez-vous la différence entre concession et compromis? J’observe que bien souvent, en consultation conjugale, les couples confondent ces deux préceptes...
Bonjour, les amis,Avec et suite à la période covid, beaucoup de couples me partagent le paradoxe relationnel dans lequel ils ont glissé: l'impression d'être...
En tant que sexologue, je traite régulièrement la question du trouble du désir sexuel féminin, appelé DSH ( désir sexuel hypo-actif).Cette...
Ma juste placeEn consultation, il arrive fréquemment que des patients me disent ne pas se sentir à leur place, ne pas avoir de place, ne pas trouver leur place. C'est...
Pour vous offrir la vie que vous voulez et vous sentir être qui vous êtes, quel prix êtes-vous prêt.e à payer?Alors que dans un précédent post,...
Je sais pas vous, mais j'ai encore souvent tendance à prendre la vie très au sérieux... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀"Nan, mais, allez, on est pas...
